Slide : le front side ou UFO

Apprendre le "Frontside"et le "UFO"

Le but de ce "grind" est de glisser sur un rail ou un muret, entre les roues du milieu. Vous pouvez commencer par essayer de vous caler en vous positionnant face à la barre. Dans un premier temps, calez un pied puis l'autre. Dans un second temps, essayez de caler les deux pieds en même temps.

Les étapes

1) Arriver près du spot de côté à petite vitesse (Modérez la vitesse pour trouver l'équilibre en slide),
2) Sauter et lancer les épaules pour se trouver en l'air face à la barre et au dessus,
3) Le centre de gravité entre les pieds, pour être bien stable, bien écarter les jambes,
4) Garder les épaules parallèles à la barre durant le slide,
5) Pour la sortie : pivoter les épaules, le corps suivra,
6) La sortie en fakie (en arrière) est la plus naturelle.

Quand vous serez plus à l'aise sur ce slide, n'hésitez pas à arriver parallèlement à la barre et à vous positionner rapidement d'un coup de rein et d'épaule sur le rail. Vous conservez ainsi beaucoup mieux votre vitesse qu'en arrivant latéralement.

Variante

Vous pourrez ensuite tenter le backside UFO : il s'agit du même slide genoux en dedans et fléchis avec les pieds écartés.

Liens utiles

Un front déniché sur Youtube
Un front sur un long rail trouvé sur youtube
Un front sur un curb trouvé sur DailyMotion
Une variante trouvée sur DailyMotion
Texte : Bobor, JF Best et Alfathor
Photo : Alfathor