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Douleurs tibia

Posté : 16 sept. 2018 10:20
par Chryseis
Bonjour,

Je me suis remis au roller récemment après 4 ans, cependant j'ai rapidement constaté que cette pratique causait très rapidement des blessures sur le tibias, notamment quand ma peau frottait les chaussons.

Dois-je porter des chaussettes/protections spécifiques ou est-ce que je les chausse mal ?

Merci d'avance. :D

Re: Douleurs tibia

Posté : 16 sept. 2018 15:28
par mrfroggy29
Peut etre des chaussettes plus hautes?

Re: Douleurs tibia

Posté : 16 sept. 2018 20:12
par Chris9481
Il est conseillé dans la plupart des cas d'avoir des chaussettes qui dépassent de la chaussures du roller. Ensuite, si ton roller est convenablement serré à la cheville, le haut du roller ne devrait pas "se balader" contre tes tibias.

Re: Douleurs tibia

Posté : 18 sept. 2018 9:03
par Kéno40
C'est quoi comme rollers?