[Evénement] 6 heures de Tours

Les courses de 6 Heures et de 12 Heures ont le vent en poupe ! Rollerenligne.com consacre une rubrique à ce format de course en équipe ou en individuel...

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4wheels
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[Evénement] 6 heures de Tours

Message par 4wheels »

Bonjour à tous,

Je me déplace pour soutenir ma chérie (solo)pour les 6 heures de tour.
Je n'ai pas pu monter d'équipe cette année, et comme je n'aime pas regarder les autres patiner sans rouler moi même, je cherche une équipe dans laquelle manquerait un équipiers. Si vous jouez le scratch je suis partant bien entendu. :lol:

Merci à tous.
Modifié en dernier par 4wheels le 14 avr. 2010 13:31, modifié 1 fois.
damien45
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Message par damien45 »

je t'ai répondu via MP
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chris37
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Message par chris37 »

Bonjours,

Damien votre équipe est complete ? c'est Tours non pas tour :wink: .

@+
Chris37
damien45
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Message par damien45 »

il me reste une place mais comme dis par MP, il s'agit d'une équipe "découverte" composée de personnes qui n'ont aucune expérience sur une course.
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4wheels
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Message par 4wheels »

ah oui pardon! :oops:
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florence
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Re: 6 heures de Tours

Message par florence »

4wheels a écrit :Bonjour à tous,
Je me déplace pour soutenir ma chérie (solo)pour les 6 heures de tours.
Merci à tous.
tu y croiseras mon chéri, il vient aussi pour me soutenir :lol:
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mystic
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Message par mystic »

4 MONTPELLIER IN-LINE EN SOLO :MOTARD 34,MYSTIC,LOIC et YVAN "le terrible" + BONES de roller-s VALENCE EN SOLO aussi.....éh éh éh
damien45
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Message par damien45 »

3 équipes Orléans Riders : une en sénior homme, une en senior mixte et une en vétéran
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Xavier
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Message par Xavier »

2 Solos 100% Quad + une équipe mixte de 4
gillou
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Message par gillou »

mystic a écrit :4 MONTPELLIER IN-LINE EN SOLO :MOTARD 34,MYSTIC,LOIC et YVAN "le terrible" + BONES de roller-s VALENCE EN SOLO aussi.....éh éh éh
rdv à la buvette après l'arrivée !! :wink:

Gillou, engagé dans l'équipe PUC V Power (vétérans)
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mystic
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Message par mystic »

ah enfin trop bon :lol: :lol: on peut boire un canon avant aussi ,j'tiens la forme :wink:
chris37
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Message par chris37 »

Bonjour,

A lire avant le début de l'épreuve merci.
http://www.rollerocentre.fr/components/ ... 010_v4.pdf

@+
Chris37
MamaVal
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Message par MamaVal »

:wink: Coucou Flo, pour cette saison j'ai décidé de tenter l'expérience du solo et je commence par cette course. Ce sera avec plaisir que je vais retrouver tout le peloton. As tu des conseils à me prodiguer vu ta magnifique expérience ?
Biz Val
gillou
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Message par gillou »

mystic a écrit :ah enfin trop bon :lol: :lol: on peut boire un canon avant aussi ,j'tiens la forme :wink:
hem, moi, je tiens plutôt les formes...En même temps, on n'a pas idée d'enchainer le gueuleton de Noel avec le réveillon, puis la galette (les galettes ?), une semaine de ski avec raclette et tartiflette et maintenant les oeufs de Pâques.... :oops:
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mystic
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Message par mystic »

La tactique en solo ,c'est à fond tant que tu peux après tu gerbes et tu gères jusque la fin ,c'est mon maître gardois qui me l'a dit;;;;
Gillou ,je fais régime ,je coupe le pastis avec des glacons :arrow:
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florence
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Message par florence »

coucou Val,
j'ai effectivement vu ton nom sur la longue liste des solos pour Tours.
Je ne sais pas pour les autres, mais pour moi, le meilleur conseil est de faire la course pour soi, et entourée par tout plein de personnes top sympa.
le bonheur c'est de finir dans un état de grosse et bonne fatigue, comme ça pas de regret !
et on a 6h pour ajuster la vitesse, alors ...

c'est la première de la saison, donc une reprise pour beaucoup,
il me tarde, même si je ne me sens pas dans la meilleure des formes !!

flo
MamaVal
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Message par MamaVal »

Coucou Flo et merci de ta réponse. J'espère bien prendre du plaisir dans cette épreuve et surtout aller jusqu'au bout. Effectivement, tout comme toi on manque tous de km sur les rollers vu la longueur de l'hiver mais ce sera pareil pour tous. En plus, la météo s'annonce plutôt clémente.....
comment tu gères ton alimentation ? biz Val
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florence
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Message par florence »

toute la semaine = des pates (heu toute l'année !!)
j'essaye de ne pas sucomber aux vilaines tentations des gourmandises
le veille, un repas équilibré
le matin, des petits pains au lait
et sur la course, compotes à boire et pates de fruit.
et tout le temps de l'eau, mais sans truc dedans, parce que sinon, c'est "pipi" toutes les 5 mn !!
voilà pour les secrets :wink:
mais je suis loin d'être un exemple, je pense qu'il y a mieux, beaucoup mieux
LiTTleL
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Message par LiTTleL »

damien45 a écrit :3 équipes Orléans Riders : une en sénior homme, une en senior mixte et une en vétéran
Wouhou, je suis gâté, 3 équipes de lièvres sur la même course !!!
mystic a écrit :4 MONTPELLIER IN-LINE EN SOLO :MOTARD 34,MYSTIC,LOIC et YVAN "le terrible" + BONES de roller-s VALENCE EN SOLO aussi.....éh éh éh
Les oranges et noires nous envahissent ... au secours !!! :arrow:

LiTTleL pas entrainé, mais motivé
PS : Cool, Valérie convertit au solo ... s'y essayer, c'est l'adopté.
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Seb_Merignac
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Message par Seb_Merignac »

LiTTleL a écrit :
damien45 a écrit :3 équipes Orléans Riders : une en sénior homme, une en senior mixte et une en vétéran
Wouhou, je suis gâté, 3 équipes de lièvres sur la même course !!!
LiTTleL pas entrainé, mais motivé
PS : Cool, Valérie convertit au solo ... s'y essayer, c'est l'adopté.
Je te ferai l'aspi volontier aussi, vu que je fais un reveil d'hibernation tranquille dans une equipe mixte. :D
gnac gnac :)
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