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[Santé] Qu'est ce que c'est ces bandes sur les tibias ?

Posté : 06 déc. 2008 14:28
par desiroller
Bonjour,

Souvent je vois des patineurs mettre ce type de protection ou autre, le long du tibia, je ne sais pas vraiment ce que c'est. Donc j'aimerai savoir, et puis à quoi ca sert ?

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Merci et encore bravo Mr Yann :)

Posté : 06 déc. 2008 15:47
par cpt_caverne
:roll: Faudrait demander a l'interesser en direct :wink:

Mais pour ma part ça doit juste etre du strap bleu, soit pour le fun, soit pour protéger le "muscle tendon" sur l'avant du tibia..

Roule cool
cpt

Posté : 06 déc. 2008 15:49
par desiroller
Je pensais un peu comme toi, mais bon. :?:

Posté : 06 déc. 2008 16:51
par PhilP
je dirais un "remède miracle à la mode" pour éviter des douleurs musculaire au niveau du jambier.

Je pense que ça aura le même finish que l'écarteur de nez qui fut un temps très à la mode aussi pour améliorer soit disant la respiration.

Sincèrement je ne sais pas si Yann a senti une quelconque différence avec çà..peut être psychologique..mais musculaire...je ne sais pas..
:)

Posté : 06 déc. 2008 17:14
par Motard34
Lors des 24h du Mans 2008, un copain a été strappé comme ça par un kiné alors qu'il s'était blessé et avait du mal à marcher... Avec ça il a fini les 24h sans faire de figuration... :wink:

Posté : 06 déc. 2008 18:22
par PhilP
Son kiné devrait être canonisé...:lol:

Quelqu'un qui a du mal à marcher et qui arrive à rouler et finir les 24h....grace à çà.... :?

Posté : 06 déc. 2008 20:02
par Franki44
En effet, c'est une protection des jambiers.
Selon les dires de Yann, ça décolle la peau des muscles et donc soulage les jambiers. Miraculeux non ?? :D

Posté : 06 déc. 2008 20:03
par desiroller
Ok ok merci, j'ai ma réponse donc :D
Merci tout le monde.

Posté : 07 déc. 2008 10:53
par Prosper
Franki44 a écrit :En effet, c'est une protection des jambiers.
Selon les dires de Yann, ça décolle la peau des muscles et donc soulage les jambiers. Miraculeux non ?? :D
En prévention d'un syndrome des loges ??

Posté : 07 déc. 2008 11:58
par Franki44
Il portait les même (en rose) au championnat d'Europe

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Les bleus pour les Mondiaux (normal :wink: )

Posté : 07 déc. 2008 14:08
par y.guyader
Plus que de prévenir d'un syndrome des loges, c'est surtout pour soulager celui-ci. Je souffre éffectivement de ce syndrome comme certains patineurs, et refusant de me faire opérer pour diverses raisons, c'est donc la seule solution pour soulager le mal. Ce "tape" s'appelle du "kinesiotape" et vient d'asie, surtout du Japon et de la Corée du sud d'ailleurs et a pour effet de décoller la peau du muscle et donc attenuer les problèmes rencontrés avec un syndrome des loges pour lequel la poche du muscle(aponévrose: excusez-moi pour l'orthographe si elle est incorrecte de rien, gadget Modo) est trop petite pour se dernier. Pour repondre à certains ceci n'est pas un effet de mode puisque ca existe depuis certaines années déjà et c'est bien plus efficace qu'un écarteur de nez.

Posté : 07 déc. 2008 16:54
par Prosper
Merci pour l'explication, très claire...
Au fait c'est une Aponévrose.

Question subsidiaire:
Il ne me semble pas t'avoir vu avec ces Kinésiotapes sur marathon (je me trompe peut-être). Est-ce que la piste te sollicite plus à ce niveau ou bien la douleur évolue au cours de la saison (charge de travail plus forte) ?

Posté : 08 déc. 2008 8:20
par BenGéné
Et dire que l'on a un super kiné-ostéo de Gap (que je préfère ne pas citer) qui n'intervient même poas sur ce post mais qui préfère "draguer" sur d'autres posts (cf prévision de stages)! :lol: :shock:
Salut Thierry ça roule sinon!

Posté : 08 déc. 2008 22:21
par feutrier thierry
oui oui ça roule mais uniquement en RILH because on a de la neige ici (je ne fais pas comme Rphil au canada)
d'ailleurs Besançon vient en coupe de france rencontrer le RHCV dimanche prochain

le fait de "tirer" sur la peau pour "décoller" les fascias (épiderme/derme/ aponévrose sous dermique/aponévrose musculaire/aponévrose intermusculaire/aponévrose osseuse) n'a aucune justification scientifique réelle, l'interaction de tout ces éléments sus-mentionnés étant tellement cohérentes qu'il est même difficile de les séparer sur le cadavre avec un scalpel

effet psychologique ?? la sensation, le confort, l'impression de.. sont des facteurs à prendre en compte chez le sportif de haut niveau
ce n'est pas une critique, juste un constat qui fait parti de la panoplie de l'entraineur

Posté : 09 déc. 2008 9:12
par roller.moi
bien dit cautch on a tout compris (il est ou le dico :shock:)

Posté : 09 déc. 2008 10:32
par valino
pas besoin de dico, Thierry te raconte juste que de l'épiderme jusqu'à l'os, ça fait un gros mille feuille :lol: dont chaque couche est intimement liée à la suivante :wink:
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Posté : 09 déc. 2008 11:12
par feutrier thierry
ah bien Valino la comparaison me plait et me fait saliver (pas comme les dissections :? )

Re: [Santé] Qu'est ce que c'est ces bandes sur les tibias ?

Posté : 22 sept. 2017 13:12
par Kelvin
desiroller a écrit :Bonjour,

Souvent je vois des patineurs mettre ce type de protection ou autre, le long du tibia, je ne sais pas vraiment ce que c'est. Donc j'aimerai savoir, et puis à quoi ca sert ?

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Merci et encore bravo Mr Yann :)
Ça m'intéresse aussi et surtout est-ce que ça évite les courbatures ou il suffit d'être bien entrainé pour ne plus en avoir ? Je m'entraine assez régulièrement au 5 minutes shaper donc il me semble que je suis pas mal entrainé physiquement mais malgré ça j'ai toujours des courbature.
http://www.forme3f.com/5-minutes-shaper/

Re: [Santé] Qu'est ce que c'est ces bandes sur les tibias ?

Posté : 22 sept. 2017 13:35
par ptithomme
Ca c'est du gros déterrage!!!!

Pour éviter les courbatures (quelque soit le niveau/rythme d'entrainement je pense): bien s'échauffer avant et bien dérouler après chaque "phase sportive", s'étirer efficacement, penser à bien s'hydrater, et ne pas négliger le repos.

C'est ce que je constate pour ma part, je suis loin du haut niveau et n'ai aucune connaissance médicale.

J'anticipe les blagueurs: quand je parle d'hydratation, je fais bien référence à l'eau pure!

Re: [Santé] Qu'est ce que c'est ces bandes sur les tibias ?

Posté : 22 sept. 2017 14:46
par Kéno40
Exact, il faut boire ! Avant d'avoir soif même :mrgreen:

Sinon, sur les course de 6h, j'utilise de l'huile de massage à l'arnica et l'effet ne me semble pas placébo (pendant la course et surtout après...).
Tu peux essayer lorsque tu as des entraînements un peu lourds...