Salut tout le monde
Je commence le roller de vitesse et j'aimerais toruver des ressources pour améliorer ma pratique en plus de l'entrainement.
Je recherchais le livre "speed on skates" mais impossible de mettre la main dessus, il semble qu'il ne soit plus édité.
Est ce que vous auriez des ressources, livres ou vidéos que vous recommanderiez. Je me tourne déjà vers "Destination Speed" et "Road to speed" mais j'aimerais avoir vos avis.
Bonne journée à toutes et tous
Ressources pour apprentissage speed skating
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- Sven
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Re: Ressources pour apprentissage speed skating
Roller En Ligne est justement plein de ressources ! Il faut fouiller un peu mais il y a pas mal de perles.
J'ai en tête les cours de Yann Guyader, sinon va sur Youtube, tape Yann Guyader, ou Joey Mantia si tu n'a pas peur de l'anglais.
Pour la pratique, je trouve qu'une planche à patiner "Slide Board" est vraiment bien quand on est seul, ça fais vraiment travailler musculairement et si tu te mets devant un miroir ou une baie vitrée, tu peux travailler la technique en profondeur.
D'un point de vue extérieur ça a l'air bête, mais c'est l'enfer ce truc.
J'ai en tête les cours de Yann Guyader, sinon va sur Youtube, tape Yann Guyader, ou Joey Mantia si tu n'a pas peur de l'anglais.
Pour la pratique, je trouve qu'une planche à patiner "Slide Board" est vraiment bien quand on est seul, ça fais vraiment travailler musculairement et si tu te mets devant un miroir ou une baie vitrée, tu peux travailler la technique en profondeur.
D'un point de vue extérieur ça a l'air bête, mais c'est l'enfer ce truc.
- k-ny
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Re: Ressources pour apprentissage speed skating
+1 pour les vidéos de yann !
- sinon t'as aussi celles de Powerslide, "Powerskating training" : https://www.youtube.com/user/powerslide ... g+training
- La chaine du PUC: https://www.youtube.com/user/go016/videos
- Et en bonus, des playlists youtube avec des vidéos en vrac (apprentissage, marathons, motivation, etc ...) : Playlist 1 - Playlist 2
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Avant: Poppy OUT / Roces 5th element / Seba High 2008 / RB Twister / Salomon ST Pro / RB Fusion X5 / Seba FR2 / RB Tempest 100
Maintenant: Seba GT 3x110 / Seba FRA / Powerslide S4 / Doop / Bont Jet
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- Sven
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Re: Ressources pour apprentissage speed skating
Merci beaucoup pour toutes vos informations
J'avais déjà pris les vidéos de Yann sur REL mais je ne connaissais pas celle de Joey Mantia (j'avais juste vu celles sur la double poussée ou sur le slide board). Super les vidéos de Powerslide et les deux playlist, je vais les télécharger, elles ont l'air super
Je me tatais pour le slide board, soit en fabriquer une soit en acheter une . a doit petre bien pratique pour les journées pluvieuses
J'avais déjà pris les vidéos de Yann sur REL mais je ne connaissais pas celle de Joey Mantia (j'avais juste vu celles sur la double poussée ou sur le slide board). Super les vidéos de Powerslide et les deux playlist, je vais les télécharger, elles ont l'air super
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Re: Ressources pour apprentissage speed skating
Tu as aussi des conseils de Coach Sooty (en particulier ses premières vidéos) :
https://www.youtube.com/channel/UCfpLlE ... kdw/videos
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- Sven
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Re: Ressources pour apprentissage speed skating
Merci beaucoup pour toutes ces ressources, je les télécharge cet après midi !!!
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Re: Ressources pour apprentissage speed skating
Yes j'avais oublié Sk8skool bien sur, je confirme ils sont top. Et ils ont une page FB si jamais.lokonel a écrit :Tu as aussi des conseils de Coach Sooty (en particulier ses premières vidéos) :
https://www.youtube.com/channel/UCfpLlE ... kdw/videos
- Sven
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Re: Ressources pour apprentissage speed skating
Merci !! Effectivement ça peut être sympa pour échanger entre patineurs en attendant la reprise des entrainements
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