[technique] pied gauche vers l interieur

christophe · Message par **christophe** » 25 mai 2006 17:35

bonsoir,

j aai encore le pied gauche, pied le plus faible, qui part vers l interieur au niveau du talon lors de la poussee!
j ai deplacee la platine de 2 mm vers l interieur du pied, mais pas de gros changement!
le reglage avant est identique au reglage arriere, c est a dire 2 mm!
devrais-je repositionner la platine plus vers l exterieur a l avant
(1 mm au lieu de 2), ce pourrait permettre de redresser le talon vers l exterieur, non?

je suppose tres fort que tout cela est due a une position de hanche pas assez bloquee, genou pas assez bloque vers l exterieur, comme pour preparer une poussee vers l interieur (under push)

quelqu un n aurait il pas un bon conseil, un petit truc qui arrangerait la poussee?

je pourrais toujours augmenter le decallage de la platine vers l interieur au niveau de 2 points de fixation, mais pas convaincu de resultat!!!

merci pour vos conseils

cordialement
Christophe

Tom_Clancy · Message par **Tom_Clancy** » 25 mai 2006 21:40

J'adore Christophe, c'st toujours hyper technique ces posts

Il fait ca au millimetre et recherche la position la plus parfaite possible....J'admire et sans aucune moquerie!
Champion Christophe

Tom

Prosper · Message par **Prosper** » 26 mai 2006 8:18

Essaye déjà de bien ramener ton pied sous le centre de gravité grace à un beau retour en arc de cercle. Tu dois avoir la sensation que tes pieds vont se croiser (parfois même on se touche les platines).

christophe · Message par **christophe** » 26 mai 2006 11:37

Prosper,

oui en ramenant la pointe du pied vers l interieur! mais ca tire sur le dos!!!

hpux11 · Message par **hpux11** » 26 mai 2006 11:46

Prosper a écrit :Essaye déjà de bien ramener ton pied sous le centre de gravité grace à un beau retour en arc de cercle.

Essaie aussi d'imiter ce mouvement montré par Richard Migneron et commenté par Caroline Jean, filmé lors d'un entraînement du PUC sur les quais de Seine :

http://www.rollertv.com/roller/our_vide ... ateral.mpg

hpux11

Mêthaicho-7 · Message par **Mêthaicho-7** » 26 mai 2006 19:49

As-tu essayé des cales latérales, entre le chausson et la platine, qui te permettent de régler l'axe verticale de la platine par rapport à l'axe de ta jambe et de ta cheville??
Là aussi ça ce joue au millimètre.

maitre capello · Message par **maitre capello** » 31 mai 2006 13:01

j'ai le même souci que toi Christophe et je suis aussi sur des toro : trop de care interne sur le pied gauche et ampoules côté gauche du pied gauche, comme si le pied gauche n'admettait pas de passer un peu en care externe... (alors que le pied droit le fait un peu)

babis · Message par **babis** » 31 mai 2006 13:22

Il suffit parfois de mettre une petite feuille d'alu entre la platine et la chaussure, il faut la pliée de façon à ce qu'elle fasse environ 1mm d'épaisseur, puis tu l'écrase en serrant ta vis, mais ne touche pas à ton réglage à l'avant.
Pour être sûr du réglage, il faut rouler un peu sans lacer les chaussures, si tu es bien solide sur tes appuis c'est que c'est bon.

bon courrage

christophe · Message par **christophe** » 31 mai 2006 13:23

c est une question de puissance de la cheville!
ca s accentue avec la fatigue! il faut travailler, je pense,le repositionnement du patin apres la poussee, la pointe vers l interieure et bien faire basculer le poids du corps par dessus la cuisse gauche pour que ca rentre plus vers l interieur au niveau de la cheville!

rien a voir avec les patins!
heureusement! lol!