Carole 2019
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- Chris9481
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Carole 2019
Bonjour à tous,
Qui connait le circuit K'roll ?
J'envisage de faire le marathon le 18 mai mais je m'interroge sur la difficulté du circuit. D'après les échos que j'ai au club, qui semblent confirmés par ce que je peux lire sur REL, le circuit serait très gratonneux.
Mon challenge de l'année étant toujours de tenter de boucler le marathon de Rennes le 25 mai dans les délais (1h40) et sachant que je participe déjà aux 6h de Troyes en équipe de 4 le 5 mai et au marathon de Dijon en solo le 12 mai, pensez-vous que caler K'Roll le 18 participera avantageusement à l'entrainement ou qu'au contraire ça risque de me fatiguer pour rien ?
Qui connait le circuit K'roll ?
J'envisage de faire le marathon le 18 mai mais je m'interroge sur la difficulté du circuit. D'après les échos que j'ai au club, qui semblent confirmés par ce que je peux lire sur REL, le circuit serait très gratonneux.
Mon challenge de l'année étant toujours de tenter de boucler le marathon de Rennes le 25 mai dans les délais (1h40) et sachant que je participe déjà aux 6h de Troyes en équipe de 4 le 5 mai et au marathon de Dijon en solo le 12 mai, pensez-vous que caler K'Roll le 18 participera avantageusement à l'entrainement ou qu'au contraire ça risque de me fatiguer pour rien ?
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- Kéno40
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Re: Carole 2019
Entrainement, c'est se fatiguer
Bon, c'est vrai que Carole est grattoneux. Comme c'est un circuit moto, les virages ont un revêtement qui permet une accroche des motos et c'est pas l'idéal. J'ai même eu des mecs du clubs avec des vieux roller et leur roues de mauvaises qualité ont tenu 2 touts avant de se déchiqueter...
Après, les zones de ligne droite sont meilleures, mais ça dépend des années et des réfection. C'est rarement lisse comme Le Mans hein....
Perso, si je devais faire un marathon, je partirai pas en carbone bas, mais avec un montage qui amortit beaucoup plus et des roues double densité !
Sinon autre alternative pour toi, c'est de t'inscrire en duo avec une autre personne et de vous répartir de la sorte que tu ais des périodes de roulage longues pour approcher de la durée marathon. En termes d'entrainement, je pense même que ça peut être encore plus bénéfique et moins "risqué", dans le sens où tu pourras adapter aux conditions.
Bon, c'est vrai que Carole est grattoneux. Comme c'est un circuit moto, les virages ont un revêtement qui permet une accroche des motos et c'est pas l'idéal. J'ai même eu des mecs du clubs avec des vieux roller et leur roues de mauvaises qualité ont tenu 2 touts avant de se déchiqueter...
Après, les zones de ligne droite sont meilleures, mais ça dépend des années et des réfection. C'est rarement lisse comme Le Mans hein....
Perso, si je devais faire un marathon, je partirai pas en carbone bas, mais avec un montage qui amortit beaucoup plus et des roues double densité !
Sinon autre alternative pour toi, c'est de t'inscrire en duo avec une autre personne et de vous répartir de la sorte que tu ais des périodes de roulage longues pour approcher de la durée marathon. En termes d'entrainement, je pense même que ça peut être encore plus bénéfique et moins "risqué", dans le sens où tu pourras adapter aux conditions.
- gui_gui
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Re: Carole 2019
Les circuits de Kart ou moto c'est non seulement grattonneux mais en plus c'est imprégné de traces de pneus et même carburant, huiles. Donc accroche précaire en cas de sol humide. J'ai fait 1 fois les 6h de Salbris, plus jamais ça. En plus des virages à 90 ou 180 sans accroche + mouillé. Horrible, une moyenne de 20 kmh sur 6h, une pure torture.
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- Kéno40
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Re: Carole 2019
Carole et quand même pas comparable avec Salbris
- Pushte
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Re: Carole 2019
gui_gui a écrit :Les circuits de Kart ou moto c'est non seulement grattonneux mais en plus c'est imprégné de traces de pneus et même carburant, huiles. Donc accroche précaire en cas de sol humide. J'ai fait 1 fois les 6h de Salbris, plus jamais ça. En plus des virages à 90 ou 180 sans accroche + mouillé. Horrible, une moyenne de 20 kmh sur 6h, une pure torture.
Je plussoie, j'y étais, j'ai pris aucun plaisir.
Depuis, le seul circuit que j'accepte d'arpenter c'est le bugatti
Patineur asymétrique touche à tout :
Pied gauche : Seba SX 10th anniversary
Pied droit : Seba SX 2014
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- Chris9481
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Re: Carole 2019
aïe aïe ça fait peur vos commentaires... même si c'est un peu à quoi je m'attendais.
Je vais peut-être partir sur le semi-marathon alors pour une première
Je vais peut-être partir sur le semi-marathon alors pour une première
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- macyan69
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Re: Carole 2019
Pas top le Carole pour se faire plaisir.
Le mieux reste le 6H, ça passe mieux avec les pauses.
Les vibrations qui te mettent des fourmis dans les pieds, même quand tu déchausses !
Ca gratte fort, et quand t'es un peu dans le dur (vent, fatigue), compte pas sur le roulage pour t'aider.
125 bi densité pour que ça passe... Mais, même si le parcours pouvait être fun, ça gratte trop, surtout les encoches dans les virages faites avec les reposes pieds des bécanes.
Carole, y'a du monde, c'est une belle fête sur Paris. Parfait pour niquer de la roue.
Je recommande quand même en mode 6H !!!
Le mieux reste le 6H, ça passe mieux avec les pauses.
Les vibrations qui te mettent des fourmis dans les pieds, même quand tu déchausses !
Ca gratte fort, et quand t'es un peu dans le dur (vent, fatigue), compte pas sur le roulage pour t'aider.
125 bi densité pour que ça passe... Mais, même si le parcours pouvait être fun, ça gratte trop, surtout les encoches dans les virages faites avec les reposes pieds des bécanes.
Carole, y'a du monde, c'est une belle fête sur Paris. Parfait pour niquer de la roue.
Je recommande quand même en mode 6H !!!
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- gui_gui
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Re: Carole 2019
Les pauses ? Quelles pauses ?Le mieux reste le 6H, ça passe mieux avec les pauses.
Carnet de bord 2024
- Pushte
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Re: Carole 2019
gui_gui a écrit :Les pauses ? Quelles pauses ?Le mieux reste le 6H, ça passe mieux avec les pauses.
J'allais faire la même
Patineur asymétrique touche à tout :
Pied gauche : Seba SX 10th anniversary
Pied droit : Seba SX 2014
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- Kéno40
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Re: Carole 2019
Celles préconisées dans ma proposition parce que je lui conseillais de partir sur un duo. Mais bon, il peut s'inscrire en solo , s'il est aussi maso que vousPushte a écrit :gui_gui a écrit :Les pauses ? Quelles pauses ?Le mieux reste le 6H, ça passe mieux avec les pauses.
J'allais faire la même
- FGO
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Re: Carole 2019
Le circuit est en grain moto donc ca vibre pas mal en roller
Jamais eu de soucis d'accroche, juste que ca colore les roues en noir
En 6H par équipe ca passe très bien un circuit sympa petites cotes longs faut plat montants et un belle ligne droite légèrement descendante pour prendre plein de vitesse
En duo ca va encore
En solo ca devient délicat faut être bien entrainé
Semi marathon nickel on arrive à se faire plaisir.
Marathon ca se fait mais c'est très très physique bien plus usant que la moyenne, un peu comme le circuit du Ternoi.
Jamais eu de soucis d'accroche, juste que ca colore les roues en noir
En 6H par équipe ca passe très bien un circuit sympa petites cotes longs faut plat montants et un belle ligne droite légèrement descendante pour prendre plein de vitesse
En duo ca va encore
En solo ca devient délicat faut être bien entrainé
Semi marathon nickel on arrive à se faire plaisir.
Marathon ca se fait mais c'est très très physique bien plus usant que la moyenne, un peu comme le circuit du Ternoi.
FGO